Re: СПАС: Целительство.Знахарство.
heev_max пишет:Сходил к костоправу (по совету Святослава) — избавился от болячек, которые мучали несколько лет.
Вправить это полдела - нужно еще закрепить и сохранить результат. При запущенных вывихах, как правило, сустав уходит в другое положение и "забывает" о своем родном месте. (То же и со связками - они не удерживают сустав в нормальном положении.) Малейшая перегрузка - и он опять смещается - и все по-старому. После вправления(особенно позвонков) желательно укрепить межсуставные и межпозвонковые мышцы. Обычное ФИЗО здесь не поможет. Я уже выкладывал на сайте небольшой комплекс упражнений для коррекции(и укрепления позвонковых мышц) позвоночника.
Будь здрав!
Спасибо. Запустил поиск. Стараюсь физически не надрываться. Плюс ко всему, состояние очень непривычное.