1

Тема: храп

всем опытным и ведающим!!!
помогите спастись от храпа!!! храплю не я- но старадаю
большое спасибо!

2

Re: храп

Беруши хорошо помогают.

ВСЁ БЫЛО НЕ РАЗ, НО ЗАКОНЧИЛСЯ СОН,
И КТО ТО УВИДИТ, А КТО ТО УМРЁТ,
НО КАЖДЫЙ ЗАСЛУЖИТ ЛИШЬ ТО, ЧТО ПОЙМЁТ!

Re: храп

vladislava пишет:

всем опытным и ведающим!!!
помогите спастись от храпа!!! храплю не я- но старадаю
большое спасибо!

Проблема в носе или в клапане, который перекрывает легкие или пищевод.

Стучащемуся да откроется...

4

Re: храп

Храп, пока он не представляет серьезной угрозы вашему здоровью, можно попытаться вылечить самостоятельно. Для этого:

  • спать надо только на боку, голова должна быть приподнята.

  • отказаться от алкоголя, снотворных и успокаивающих лекарств, так как все они приводят к снижению мышечного тонуса.

  • рекомендуется выполнение упражнений, направленных на повышение тонуса мышц мягкого неба, глотки и языка перед сном.

Можно попробовать избавиться от храпа с помощью различных гомеопатических таблеток, спреев, аптечных приспособлений и средств.

При отсутствии эффекта придется прибегнуть к радикальному методу – операции.

http://www.dr-sam.com.ua/medic/apnoe.htm

5

Re: храп

ярослав пишет:

Беруши хорошо помогают.

Угу, и молоток big_smile

Круг Спаса "Сколот"
http://sistema-spas-skolot.com/

Re: храп

Вдохнул Солнце - выдохнул человеку в Яр.

http://характерництво-спас.укр
Світ стоїть на Правді, якою є сам.
                        характерники, Січ

7

Re: храп

спасибо! интернет уже читала wink
потому и здесь вопрос задала- чтоб подойти со стороны спаса к причинам и решению

8

Re: храп

Святослав пишет:

Вдохнул Солнце - выдохнул человеку в Яр.

эм... это временная процедура в сам момент хропения? или это начало большого процесса лечения, по "заряду" солнышка перед сном в течении нескольких недель? Оо

штыа? big_smile

9

Re: храп

Святослав пишет:

Вдохнул Солнце - выдохнул человеку в Яр.

а можно поподробней про взаимосвязь храпа и сердечного центра

10

Re: храп

Когда человек привык жить не для себя, а за других - начинается храп. При сильном храпе уже достучаться и объяснить человеку очень непросто. Профилактика храпа - надо укреплять гортань звуком "й".

11

Re: храп

У меня храп очень сильный, жена говорит, что даже дыхание во сне останавливается. Проблема из-за второго языка, который в горле. Всё не могу на операцию по его укорачиванию решиться.

[img=PunBB bbcode test]http://www.goroda-prizraki.ru/images/goroda.gif[/img]
Пётр Аркадьевич Столыпин: «Народ, не имеющий национального самосознания, есть навоз, на котором произрастают другие народы»

12

Re: храп

Муж постоянно храпит, когда спит на спине.
Поменяли подушку с перьевой на ортопедическую (из гречневой шелухи).В инете пишут,что она избавляет от храпа и т.д....
Муж продолжает храпеть,но реально тише.

Рождена в прошлом веке,в стране, которой не существует.
http://www.характерництво-спас.укр/forum.html

13

Re: храп

Ммм... есть упражнение... в личку, ток до эффекта три месяца делать надо

Умеющий что-нибудь, да хоть что нибудь сделает. Характерство

14

Re: храп

шлоссер пишет:

Ммм... есть упражнение...

Нет тяги - нет храпа?(с) smile

15

Re: храп

тоже подпишусь под тему - замучало апное smile

понимаю, что надо чистить горло - чищу - но идет с трудом.

Родослав

16

Re: храп

От храпа спасают отлично назальные капли ( но без содержания разных масел травяных) как вода они почти, на подобии нозивина - проверено.